Uzmanlar açıkladı Sabahları çay mı kahve mi tüketmeli? Yapılan bir araştırma ‘da insanların sabahları ( güne başlarken ) çay mı kahve mi tüketilmeli soruları sorduğu ve çay veya kahveye ağırlık verdiği ortaya çıktı.
Çay ve kahve insanların her saat dilimi içerisinde ve ayrıca sosyalleşmek içinde kullanılan ve Türkiye’de oldukça tüketilen içecekler içerisinde yerini alıyor, sabahları özellikle insanların büyük oranı çaysız ve kahvesiz güne başlamaz. Peki güne başlarken siz çay içenlerden misiniz yoksa kahveyi tercih edenlerden mi?
Bir çok insan sabahları spor yaparak güne başlıyor, kahvede olan kafein miktarının çaydan daha fazla olduğunu bilmeniz gerek, fakat kahve içinde kafein miktarı fazla olduğu için sağlık sorunlarına yol açıyor, eğer bir sağlık sorununuz yoksa egzersiz yapıyor ve spor ile güne başlıyorsanız sabahları kahve içmek daha mantıklı çünkü ,FİZİKSEL AKTİVİTENİZE DESTEK OLUR.
Çay ve kahve yoğun mesai yapanlar için vaz geçilmezdir, çünkü çay ve kahve dikkatli olmanıza destek olduğu açıklandı. Yoğun mesai ‘de çalışıyorsanız dilerseniz kahve dilerseniz çay içmeniz size hızlı etki edecektir.
İçeriğinde bulunan maddeler sebebi ile yağ yakmanıza hızlı etki edecektir kahve tüketmek, spor ile birlikte kahve içmek daha iyi sonuç elde etmenize destek olur.
Son yapılan çalışmalar günde 3 fincan kahve tüketmenin diyabete yakalanma riskini yüzde 42 azalttığı ortaya koyuyor.
Prison Break'in 6. sezonu yayınlanacak mı? Hala net bir bilgi yok. Dizinin hayranları, yeni sezonun…
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Temmuz ayında asgari ücrete ara zam olmayacağını ve…
Davut Süer ve ekibinin langırt dolandırıcılığına karıştığına dair son bilgiler, şok edici nitelikte. Medyada defalarca…
Cumhuriyet Halk Partisi’nin (CHP) yerel seçimlerde İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Meclisi’nde çoğunluğu elde etmesinin ardından…
Beypazarı Soda'nın yetkilisi, İsviçre'nin yüksek bor içeriği nedeniyle Beypazarı maden suyunu yasaklama kararına tepki gösterdi.…
Afganistan'da iktidarı elinde bulunduran Taliban, İran'ın İsrail'e yönelik gerçekleştirdiği füze ve İHA saldırılarına destek verdiğini…